Les Japonais sont réputés pour avoir une espérance de vie supérieure à la moyenne, être très attachés à leur bien-être, et pour savoir préserver leur santé et leur la joie de vivre. Leur secret se nomme « IKIGAI », une sorte de méthode permettant de comprendre sa raison d’être : faire un voyage intérieur, regarder au fond de soi afin de comprendre ce qui est vraiment important pour soi, et travailler tout en étant épanoui.
Selon Wikipedia, Ikigai est l’équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d’être ».
Quoi de pire que de ne pas trouver une bonne raison de se lever le matin ?
Comment être heureux en commençant sa semaine le lundi, en se disant « vivement vendredi » (ou samedi), et passer le week-end à angoisser à l’idée de retourner bosser le lundi ?
Avez-vous déjà connu cette sensation de ne pas ou plus savoir pourquoi vous faites les choses, quels choix de vie ou d’orientation professionnelle faire ?
Heureux celui qui n’a jamais connu l’affreuse routine « métro-boulot-dodo » (la fameuse “rat-race”) !
Comment faire lorsqu’on ne sait plus vraiment ce dont on a vraiment envie, ce qui nous fait vibrer ?
Très souvent, cela vient du fait qu’on s’est petit à petit conformé à ce que la société et notre entourage pro et/ou perso attendent de nous, et ce qui nous plaisait au départ (dans le meilleur des cas), ne nous plait plus vraiment, on a perdu le sens, le pourquoi, et même si parfois on pense le retrouver, on essaie de copier un model, un mentor qui semble savoir où il va et avoir trouvé le bonheur, mais… il n’est pas nous, il n’a ni le même vécu, ni les mêmes valeurs, ni les mêmes aspirations que nous, et même s’il est fortement conseillé de prendre exemple sur les personnes qui ont réussi dans le domaine de notre choix, vouloir imiter est une très mauvaise idée car cela mène à perdre son identité, ce qui fait notre charme, notre petit plus à nous, et qui permet de transmettre un message authentique.
Comme dirait mon coach perso, on finit par tourner longtemps « comme une pie qui a mal au cul » 🙂
Alors comment trouver SA raison d’être ? SA raison de se lever le matin ? Comment allier « sa raison s’être » et son business afin d’avoir un travail épanouissant ?
Cela demande évidemment un peu d’introspection, mais la méthode IKIGAI permet d’y parvenir assez facilement.
Je vous invite à prendre une feuille de papier, à la scinder en 4, puis prenez le temps de noter :
Ce que vous aimez
Ce pour quoi vous êtes bon(ne)
Ce dont le monde a besoin (selon vous)
Ce pour quoi vous pouvez être payé(e)
Trouver votre “raison de vous lever le matin” va être la croisée de ces 4 sphères :
Si vous arrivez à allier ce que vous aimez et de ce pour quoi vous êtes bon(ne), vous allez faire ce qui vous passionne.
Si vous alliez ce que vous aimez avec ce dont le monde à besoin, vous allez aller vers ce que l’on pourrait appeler votre “mission”
Si vous alliez ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être payé(e), alors vous accomplirez votre “vocation”
Enfin, si vous faites ce pour quoi vous pouvez être payé(e) et ce pour quoi vous êtes bon(ne), ce sera votre profession.
Comme le résume le schéma ci-dessus, en alliant mission et passion, on va faire à la fois ce qu’on aime, ce pour quoi on est bon(ne), et ce qui va contribuer au monde. On va éprouver du plaisir et avoir un sentiment de plénitude, mais pas de richesse.
Par exemple, Ludivine aime tout ce qui touche à la santé au naturel et les animaux, elle est doué(e) pour sensibiliser les gens au sujet de la répercussion de l’agriculture intensive sur notre santé et sur la nature, et elle pense que les gens ont besoin d’informations sur l’alimentation et la nutrition pour faire des choix différents. Elle peut créer un blog sur la santé au naturel, le bio, etc…, elle va éprouver du plaisir et ressentir un sentiment de plénitude, mais elle ne gagnera pas d’argent, ce qui risque de la frustrer car elle va créer un déséquilibre et elle ne pourra pas continuer faute de temps et de moyens.
Si je fais de ce qui me passionne, ma profession, je suis payé(e) pour faire à la fois ce que j’aime et ce pour quoi je suis doué(e), je vais éprouver de la satisfaction, mais je risque de me sentir inutile si cela n’apporte rien en terme de contribution au monde et/ou aux autres.
Si je suis payé(e) pour faire à la fois ce pour quoi je suis bon(ne), et ce dont le monde à besoin, certes ma situation sera confortable et sans stress, mais si je ne fais pas ce que j’aime vraiment, je vais assurer une certaine forme de sécurité, mais je ne serai pas heureux(se) car je vais rapidement ressentir un sentiment de vide.
l’IKIGAI se trouve à la croisée des chemins, c’est à dire que ma raison d’être, ma raison de me lever le matin, est le métier qui me permet d’apporter au monde ce pour quoi je suis bon(ne) et que j’aime faire.
C’est la raison pour laquelle le MLM rassemble dans de personnes, car ce métier offre une multitude de façon différentes de travailler et de choses à partager en fonction de ses compétences et de ses attentes. Ce n’est cependant pas l’unique possibilité, mais quelle que soit votre situation, j’espère vous avoir permis de répondre aux questions principales afin de trouver votre IKIGAI.
Il y aurait tant à dire qu’une petite vidéo gratuite est en cours pour approfondir le sujet pour ceux qui le souhaitent, et si vous voulez plus d’infos sur notre métier, remplissez le formulaire à droite de cette page.
La vidéo qui correspond à cet article:
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Comment faire lorsqu’on ne sait plus vraiment ce dont on a vraiment envie, ce qui nous fait vibrer ?
Très souvent, cela vient du fait qu’on s’est petit à petit conformé à ce que la société et notre entourage pro et/ou perso attendent de nous, et ce qui nous plaisait au départ (dans le meilleur des cas), ne nous plait plus vraiment, on a perdu le sens, le pourquoi, et même si parfois on pense le retrouver, on essaie de copier un model, un mentor qui semble savoir où il va et avoir trouvé le bonheur, mais… il n’est pas nous, il n’a ni le même vécu, ni les mêmes valeurs, ni les mêmes aspirations que nous, et même s’il est fortement conseillé de prendre exemple sur les personnes qui ont réussi dans le domaine de notre choix, vouloir imiter est une très mauvaise idée car cela mène à perdre son identité, ce qui fait notre charme, notre petit plus à nous, et qui permet de transmettre un message authentique.
Comme dirait mon coach perso, on finit par tourner longtemps « comme une pie qui a mal au cul » 🙂
Alors comment trouver SA raison d’être ? SA raison de se lever le matin ?
Comment allier « sa raison s’être » et son business afin d’avoir un travail épanouissant ?
Cela demande évidemment un peu d’introspection, mais la méthode IKIGAI permet d’y parvenir assez facilement.
Je vous invite à prendre une feuille de papier, à la scinder en 4, puis prenez le temps de noter :
Si vous arrivez à allier ce que vous aimez et de ce pour quoi vous êtes bon(ne), vous allez faire ce qui vous passionne.
Si vous alliez ce que vous aimez avec ce dont le monde à besoin, vous allez aller vers ce que l’on pourrait appeler votre “mission”
Si vous alliez ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être payé(e), alors vous accomplirez votre “vocation”
Enfin, si vous faites ce pour quoi vous pouvez être payé(e) et ce pour quoi vous êtes bon(ne), ce sera votre profession.
Comme le résume le schéma ci-dessus, en alliant mission et passion, on va faire à la fois ce qu’on aime, ce pour quoi on est bon(ne), et ce qui va contribuer au monde. On va éprouver du plaisir et avoir un sentiment de plénitude, mais pas de richesse.
Par exemple, Ludivine aime tout ce qui touche à la santé au naturel et les animaux, elle est doué(e) pour sensibiliser les gens au sujet de la répercussion de l’agriculture intensive sur notre santé et sur la nature, et elle pense que les gens ont besoin d’informations sur l’alimentation et la nutrition pour faire des choix différents. Elle peut créer un blog sur la santé au naturel, le bio, etc…, elle va éprouver du plaisir et ressentir un sentiment de plénitude, mais elle ne gagnera pas d’argent, ce qui risque de la frustrer car elle va créer un déséquilibre et elle ne pourra pas continuer faute de temps et de moyens.
Si je fais de ce qui me passionne, ma profession, je suis payé(e) pour faire à la fois ce que j’aime et ce pour quoi je suis doué(e), je vais éprouver de la satisfaction, mais je risque de me sentir inutile si cela n’apporte rien en terme de contribution au monde et/ou aux autres.
Si je suis payé(e) pour faire à la fois ce pour quoi je suis bon(ne), et ce dont le monde à besoin, certes ma situation sera confortable et sans stress, mais si je ne fais pas ce que j’aime vraiment, je vais assurer une certaine forme de sécurité, mais je ne serai pas heureux(se) car je vais rapidement ressentir un sentiment de vide.
l’IKIGAI se trouve à la croisée des chemins, c’est à dire que ma raison d’être, ma raison de me lever le matin, est le métier qui me permet d’apporter au monde ce pour quoi je suis bon(ne) et que j’aime faire.
C’est la raison pour laquelle le MLM rassemble dans de personnes, car ce métier offre une multitude de façon différentes de travailler et de choses à partager en fonction de ses compétences et de ses attentes. Ce n’est cependant pas l’unique possibilité, mais quelle que soit votre situation, j’espère vous avoir permis de répondre aux questions principales afin de trouver votre IKIGAI.
Il y aurait tant à dire qu’une petite vidéo gratuite est en cours pour approfondir le sujet pour ceux qui le souhaitent, et si vous voulez plus d’infos sur notre métier, remplissez le formulaire à droite de cette page.
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